Kan jeg træne min viljestyrke?

Beskrivelse

Du vil gerne blive bedre til at komme ned i fitnesscenteret eller sige nej til kagen på kontoret. Men du har en rygrad som en regnorm. Samvirke undersøger, om man kan træne sig til en bedre viljestyrke.

Periode14 dec. 2018

Emneord

  • Motivation
  • livsstilsændring